Este jueves 29 de enero a las 19:00h. nueva sesión de Tertulia de Salud, en esta ocasión de la mano de la dietista integrativa María Mariño.

A partir de los 40, los cambios hormonales influyen directamente en cómo nos sentimos. En esta charla se abordará el papel de los estrógenos, la insulina y el cortisol en la mujer y cómo la nutrición, el estilo de vida, las emociones y la suplementación básica pueden ayudar a mejorar la energía, la inflamación y la calidad de vida.

Esta etapa puede parecer confusa, pero no es el final: es un nuevo comienzo.
“Mereces sentirte bien, estés donde estés en tu camino”.

El objetivo: aprender a recuperar equilibrio, energía y bienestar.

Mariño es Dietista Integrativa desde hace más de 5 años, especializada en diversas áreas, nutrición deportiva, materno-infantil, fertilidad y Salud Hormonal de la Mujer en todas las etapas de la vida.

¡Os esperamos para aprender juntas, cómo sentirse mejor!