Irailaren 16an, asteazkena, 19:00etatik aurrera, Osasunari buruzko solasaldira etorriko zaigu  Javier Angulo, bere azken liburua hizpide: “TRANSFÓRMATE EN EL LOBO QUE LLEVAS DENTRO”. Dei zuzen eta ausarta da, bizitza modernoak itzali izan duena berreskuratzeko asmoz: sena, energia eta benetako osasuna. 

Gaininformazio nutrizionalaren garaian bizi gara; halere, gero eta nekatuago eta gure gorputzetik deskonektatuago gaude. Zerk egin du huts?

Lau hamarkada baino gehiagoko esperientziaren bidez, Javierrek mitoak desmuntatzen ditu, sinesmen hedatuak zalantzan jartzen ditu eta elikadura zein bizimoduari buruzko ikuspegi argia, praktikoa eta sakonki gizatiarra proposatzen du. Gorputzak nola funtzionatzen duen eta horretara nola egokitu ulertzeko gakoak agertzen ditu, ez alderantziz.

Egileari buruz

Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietan lizentziatua (Madrilgo INEF), Dietetikan eta Giza Elikaduran graduatua (Nafarroako Unibertsitatea), Kirolari Aplikatutako Dietetikan aditua (Leongo Unibertsitatea), Mikronutrizioan eta Dietoterapian espezialista, Almeriako Unibertsitateak homologatua.

Barruan daukazuen otsoa bihurtu nahi baduzue, ez galdu solasaldi hau!

Sarrera librea lekua bete arte