ENCUENTROS CON LA FELICIDAD
Navarra
ENCUENTROS CON LA FELICIDAD El Corte Inglés Pamplona(e)an
- Bukatuta
- 19:00e(ta)tik 20:30e(ta)ra
Denda
El Corte Inglés Pamplona
1 Eraikina
- Helbidea
- Calle Estella 9, Pamplona, Navarra
- Telefonoa
- 948 202 000
Ordutegia Gaur zabalik 10:00 e(ta)tik 22:00
Nola heldu
- Busez
- Líneas L1- L3- L4- L8- L9- L10- L12- L15- L16- L17- L18- L22- L23
Deskribapena
Tercera conferencia del Dr. Emilio Garrido basada en su libro 'La Ciencia de la Felicidad ¡100 herramientas para ser feliz! (Ediciones Eunate).
Los pensamientos se convierten en palabras y las palabras en obras y las obras son conducta, la cual al repetirlas tantas veces acaba siendo biología-ADN.
Garrido tratará en esta sesión, los siguientes puntos:
1. Pensamiento negativo, pensamiento catastrófico y pensamiento positivo.
2. Las tormentas emocionales. Vacunas contra las emociones negativas. Botiquín de emergencia emocional.
3. La felicidad sintética.
4. El duelo, cómo afrontarlo, no solamente el duelo de la muerte de un ser querido, sino otros muchos duelos que existen y tanto daño hacen.
5. La angustia y la ansiedad provienen muy a menudo del estrés. Pautas para controlarlas.
Mailak: Musika, Liburuak